Fight Lab - מועדון אומנויות לחימה והגנה עצמית ברמת החייל תל אביב
    Fight Lab חזית

    עלינו

    למה פתחתי את Fight Lab

    פתחתי את Fight Lab מתוך רצון ליצור מקום עם משמעות אמיתית.

    מעבר לאימונים, היה לי חשוב לבנות מקום שמלמד אנשים לדעת להגן על עצמם, להרגיש בטוחים יותר, ולפתח ביטחון — פיזי ומנטלי.

    הגנה עצמית היא לא רק טכניקה.

    זו דרך לחשוב, להגיב, ולהתמודד עם מצבי לחץ — וזה משהו שכל אחד צריך.

    אבל לא פחות מזה — רציתי ליצור מקום שהוא בית.

    מקום משפחתי, קהילתי, ולייף סטייל אמיתי.

    משפחתי

    Fight Lab הוא מקום שמרגיש כמו משפחה.

    • • אנשים מגיעים יחד — הורים וילדים
    • • אחים ובני דודים מתאמנים באותו מקום
    • • זוגות חולקים חוויה משותפת
    Fight Cookie

    עוגיות טריות שמכינים כל יום למתאמנים. כי מעבר לאימון — חשוב לנו גם החיבור.

    אימון ב-Fight Lab

    קהילתי

    הקהילה היא הלב של Fight Lab.

    • • מכירים אחד את השני
    • • אימוני משפחות וחוויות משותפות
    • • גם הדברים הקטנים מסביב יוצרים תחושה של מקום חי ונושם

    זה לא רק מקום להגיע אליו — זה מקום להיות חלק ממנו.

    לייף סטייל

    Fight Lab הוא הרבה מעבר לאומנויות לחימה — הוא דרך חיים.

    אנחנו משלבים:

    • גרייסי ג'יוג'יטסו (BJJ)
    • איגרוף תאילנדי (סטרייקינג)
    • MMA
    • פילאטיס
    • מוביליטי וגמישות
    • הגנה עצמית
    • Beer Jiu Jitsu 😄

    כי אימון טוב הוא כזה שמשפיע על כל החיים — לא רק על הגוף.

    אימון פילאטיס ב-Fight Lab

    לסיכום

    Fight Lab נולד מתוך רצון אמיתי:

    לבנות מקום שנותן ערך — ביטחון, קהילה, ואורח חיים.

    מקום שמגיעים אליו בשביל להתאמן,

    ונשארים בו בגלל האנשים ❤️

    איפה נמצא מועדון Fight Lab?+
    המועדון נמצא ברחוב ראול ולנברג 14, רמת החייל, תל אביב — בקרבת מרכזי התעסוקה של רמת החייל, עם חניה נוחה באזור.
    מי מאמן ב-Fight Lab?+
    המאמן הראשי והמייסד הוא יניב בהט — חגורה שחורה דאן 1 בג'יו ג'יטסו ברזילאי, מתאמן משנת 2000 ומדריך מוסמך מטעם מכון וינגייט. הוא מאמן ג'יו ג'יטסו, מואי תאי, MMA והגנה עצמית.
    אילו אימונים יש במועדון?+
    ג'יו ג'יטסו ברזילאי (BJJ), מואי תאי, MMA, הגנה עצמית לנשים, אימונים פונקציונאליים ושקי איגרוף, ואימוני ילדים ונוער. יש גם אימונים פרטיים בתיאום מראש.
    אני בלי רקע באומנויות לחימה — זה מתאים לי?+
    כן. רוב המתאמנים/ות התחילו בלי שום רקע. האימונים בנויים בשכבות ומותאמים לרמה, כך שגם מתחילים מצטרפים בקלות מהאימון הראשון.
    מגיל כמה אפשר להתאמן?+
    אימוני הילדים והנוער מתחילים מכיתה א', אימוני הגנה עצמית לנשים מגיל 16+, ואימוני הבוגרים מגיל 18+.
    איך מתחילים ואיך מתאמנים אימון ניסיון?+
    הדרך המהירה היא הודעת וואטסאפ ל-055-452-7260, ואנחנו נשבץ אותך לאימון שמתאים ללוח הזמנים שלך. אפשר גם להירשם לשיעור ישירות מלוח האימונים באתר.
    מה צריך להביא לאימון הראשון?+
    בגדי ספורט נוחים, בקבוק מים ומגבת. ציוד מקצועי (חליפת ג'יו ג'יטסו, כפפות, מגני שוקיים) אפשר לקבל או להשלים בהמשך — לאימון הראשון לא צריך שום ציוד.