Fight Lab
ג'יו ג'יטסו ברזילאי • אגרוף תאילנדי • MMA
הגנה עצמית • אימונים פונקציונאליים
הפילוסופיה שלנו
מועדון Fight Lab הוא בית לאומנויות לחימה, כושר ולייף סטייל. המועדון באווירה משפחתית, דוגל בחיזוק הביטחון עצמי ושיפור הכושר הגופני.
הלימוד כולל כלים מעשיים להגנה עצמית ופיתוח חוסן מנטלי ופיזי.
Fight Lab הוא מועדון אומנויות לחימה והגנה עצמית ברמת החייל, תל אביב. במועדון מתקיימים אימוני ג'יוג'יטסו ברזילאי (BJJ) ו-Gracie Jiu-Jitsu, איגרוף תאילנדי, MMA, הגנה עצמית ואימוני שקים פונקציונליים לילדים, נוער ומבוגרים.
פרופסור יניב בהט
מאמן ראשי
המאמן שלנו
פרופסור יניב בהט
מייסד ומאמן ראשי | חגורה שחורה דאן 1
אני מאמן BJJ ומואי־תאי, לשעבר מאבטח אישים, ומביא ל-Fight Lab שילוב של מקצועיות בלתי מתפשרת עם תחושת בית אמיתית. הניסיון מהשטח לימד אותי אחריות, הקפדה על בטיחות ודיוק — ובאימונים זה מורגש: תהליך הדרגתי, ברור ומותאם לכל מתאמן ומתאמנת, מהצעדים הראשונים ועד לרמות מתקדמות.
ב-Fight Lab מתאמנים ילדים, נוער ובוגרים (נשים וגברים) — בתוך סביבה מכבדת, תומכת ובטוחה. אנחנו שמים דגש על בניית ביטחון, חוסן מנטלי, טכניקה נקייה והנאה מתנועה. כל אחד ואחת מקבלים יחס אישי, קצב התקדמות שמתאים להם, והרגשה של קהילה ומשפחה — יחד עם עבודה ברמה מקצועית גבוהה.
BJJ
פרופסור
15+
שנות ניסיון
חוויית אימון
ג'יו ג'יטסו ברזילאי
אומנות לחימה המתמקדת בהטלות, שליטה על הקרקע והכנעות — תוך שימוש בטכניקה ולא בכוח. המטרה היא לנטרל יריב גדול וחזק יותר בביטחון, בשקט וביעילות.
אגרוף תאילנדי
איגרוף תאילנדי (מואי־תאי) היא אומנות לחימה דינמית המשתמשת בידיים, רגליים, מרפקים וברכיים — "אמנות שמונת האיברים". האימונים משלבים כוח, סיבולת וטכניקה כדי לפתח ביטחון, דיוק ויכולת התמודדות אמיתית.
ג'יוג'יטסו להגנה עצמית (בסגנון גרייסי)
גרייסי ג׳יו־ג׳יטסו מדגיש הגנה עצמית מעשית: שליטה במרחק, התמודדות עם מכות, וטכניקות קלינץ', שליטה והכנעות גם בעמידה. המיקוד הוא בהישרדות, שליטה והכנעות (בעמידה ועל הקרקע) — כדי לנטרל יריב גדול וחזק יותר בצורה יעילה ובטוחה.
אימון שקים פונקציונאלי
אימון שקים פונקציונלי משלב מכות על השק עם תרגילי כוח, קרדיו ומוביליטי — לחיזוק ותנועה חכמה של כל הגוף. המטרה: לשפר כושר, סיבולת, גמישות ושליטה בתנועה — בצורה יעילה, מאתגרת ובטוחה.
אימוני ילדים
אימוני הילדים משלבים משחק וחוויה עם יסודות מאיגרוף תאילנדי, ג׳יו־ג׳יטסו ברזילאי ו-MMA — בצורה בטוחה ומודרכת. דרך כלים של הגנה עצמית הילדים לומדים אחריות, משמעת וכבוד — ומפתחים ביטחון עצמי, כוח ושליטה בתנועה.
אימונים פרטיים
תכנית אימונים מותאמת אישית עם תשומת לב מלאה
מוכנים להתחיל?
ללו"ז האימוניםאנחנו כאן בשבילך!
מלא את הפרטים ונחזור אליך בהקדם עם כל המידע על אימונים, קבוצות והרשמה.
אפשר גם פשוט לשלוח הודעה בוואטסאפ או להתקשר – מה שנוח לך.
צור קשר
טלפון
055-452-7260שעות פעילות
ראשון - חמישי | 08:00 - 22:00 שישי | 09:00 - 16:00